(Si quieres ver las preguntas puedes ir abajo xd) Hola gente, hoy estaba escribiendo mi manual de instrucciones medicas, recuperación y primeros auxilios (es un proyecto y no tiene buen titulo xd) y lo había terminado de redactar, aun me quedaban mas páginas y lo deje medio llena; yo estuve en cirugía por apendicitis hace 6 meses y cuando fui a comprar algo en la tienda (solo queda 70 metros) ya estaba cansado y exhausto, de hecho me hizo sentir mal porque soy atleta y he pérdido mucha resistencia, además si me comienzo a mover un poco rapido me mareo y no puedo estar parado tanto Tiempo porque también me ha de cansar. Y luego pensé , que podía escribir al respecto sobre eso , el problema es que, no se nada sobre cirugía y de hecho no se como deben ser mis nuevos hábitos , cuando el covid se presento en Panamá , me llevaron rápido a la casa en ambulancia (Solo estuve 2 días y medio) y tuve que recuperarme en mi casa. No me dieron ninguna indicación , solo me llevaron a casa y que reposara (Lo se mucho texto xd) ¿cuanto dura la recuperación (en promedio) de una persona sometida en cirugía) ¿que es lo que sucede en el cuerpo después de una cirugía ? ¿que tipo de alimentos debe consumir una persona en recuperación? ¿Que no debe hacer o consumir una persona recién operada y como debe ser su alimentación en su recuperación? ¿Que hacer al respecto después de un golpe o molestia en el área afectada ? ¿ejercicios para recuperación? ¿Una cirugía afecta a gran parte el cuerpo? Me gustaría recibir alguna respuesta UnU ～(^з^)-♡ (Por cierto he pensado pasar mi proyecto al foro , no se que opinan)